科目名 体育実技Ⅱ(フィットネス)
単位数 1.0
担当者 国際学部 教授 曾根 幹子
履修時期 後期
履修対象 1年
概要  「フィットネス」の概念は、日本で考えられている「体力」の概念と必ずしも同じではなく、日常の生活が活動的に行われることを想定して、その能力を表す言葉として用いられてきた。体育実技Ⅰ・Ⅱでは、誰でも、どこでも、誰とでも楽しめるニュースポーツを中心に、実技を通してフィットネスライフの基礎を学び、生涯にわたりスポーツを享受していく能力の育成を目指すことを目的としている。
科目の到達目標 ・フライングディスクの基本、スローの技術を習得
・    〃       、ゲームの多様性とルールを学ぶ
・東南アジアの伝統スポーツを楽しむ(カバディ)
受講要件 実技の場所は屋外が多いので、スポーツシューズが必要です。
準備体操をおろそかにしないこと。ケガにつながります。
雨天の場合は、実技Ⅰの受講者全員が体育館で実施します。体育館シューズを忘れないようにしてください。
また、天候によって、授業の内容が変わる場合があります。
遅刻厳禁(ケガ防止の為、準備体操から出席すること)
事前・事後学修の内容 雨天の場合、講義内容が変わることがあります。
講義内容 1. オリエンテーション
2. 講義
3. フライングディスク(基本技術/スロー&キャッチ)
4.    〃     (ゲームを楽しむ/ガッツ   )  
5.    〃     (   〃   /ドッヂビー )
6.    〃     (   〃   /ゾーンゲーム)
7.    〃     (   〃   /ディスタンス・アキュラシー )
8.    〃     (   〃   /ディスタンス・アキュラシー)
9.   〃     (   〃   /ディスクゴルフ) 
10.    〃     (   〃   /アルティメット )    
11. カバディ     (基本技術とルール)   
12.    〃 (ゲーム1)  
13.    〃   (ゲーム2)
14.T-ボール     (キャッチボール、打撃)    
15.   〃 (ゲームを楽しむ)
評価方法 平常の出席率・技能を加味して評価
教科書等 教科書:必要時にプリント配布
担当者プロフィール
備考